今日は友達の引越し手伝い(￣▽￣) めっちゃ疲れました。 ドイツ人はデカイし力もあるし簡単かも知れませんがこちらはとてもキツイです(笑) 明日も朝6時からの手伝いがあります。 朝は苦手ではないのでいいのですが、既に筋肉痛 筋トレと思い頑張ります！！(…